Pour vous accompagner dans une pratique en adéquation avec vos envies, vos buts et vos styles de vie, Lou vous propose une expérience du yoga sur mesure, grâce à différents types de séances, à Bruxelles ou Paris.
Cours particuliers et personnalisés de Restorative Yoga à Bruxelles et Paris
Ils permettent de s’adapter et d’explorer des problématiques personnelles au mieux les besoins du pratiquant. Ils sont un passage important pour les néophytes mais aussi pour ceux plus avancés dans leur expérience du yoga, afin de se (re)découvrir, pendant un moment de déconnexion totale.
Ce type de séance donne à Lou la possibilité d’établir un programme sur-mesure, pouvant être éventuellement intégré dans le cadre d’un traitement médical déterminé (cf. “programmes spécifiques”).
Ce module de cours dure de 1h30 à 2h, mais peut s’adapter si le besoin s’en fait ressentir.
Pour plus de détails, n’hésitez pas à contacter Lou sur mldevitry@gmail.com
Cours collectifs de Restorative Yoga à Bruxelles et Paris
Envie de partager une séance de relaxation en groupe ? Désir de travailler sur un problème commun? Il y a de multiples raisons de préférer participer à une séance de yoga à plusieurs.
Habituée à animer des ateliers collectifs de Restorative Yoga au studio Samasthiti, à Paris, Lou vous invite à découvrir ses cours collectifs, par groupes de 2 à 8 personnes, dans son studio bruxellois.
Pour prendre rendez-vous ou obtenir plus de détails, n’hésitez pas à contacter Lou sur mldevitry@gmail.com ou à lui envoyer un message (whatsapp) au +32 485 88 20 20
Yoga et cancer
Depuis maintenant plusieurs années, Lou s’est spécialisée dans l’accompagnement d’élèves vivant avec un cancer ou ayant survécu à cette pathologie. Toujours en étroite collaboration avec des professionnels de la santé, Lou s’efforce de créer des cours sur-mesure pour enraciner ses élèves et leur permettre de se reconnecter à leurs corps.
Pour en savoir plus, vous pouvez vous renseigner sur le cours dédié à toute personne confrontée à une situation de cancer “Relever le défi post-cancer avec le yoga” ou poser directement des questions à Lou.
Yoga à l’hôpital
La science et la médecine moderne étudient les bienfaits du yoga depuis maintenant des décennies. De Paris à Mumbaï, de New York à Zurich, le yoga est utilisé pour soigner les patients atteints de maladies cardiaques, d’hypertension, et d’autres pathologies.
Respiration, détente des muscles et du système nerveux, relaxation en douceur… Autant d’outils qui permettent au yoga d’améliorer le quotidien des malades et d’apaiser leurs douleurs.
Travaillant de concert avec des spécialistes de la santé et des hôpitaux, Lou propose ses services en milieu hospitalier afin d’accompagner au mieux les patients dans leur guérison et leur offre la possibilité d’un yoga sur-mesure. Au fil des années, Lou s’est spécialisée dans l’accompagnement des pathologies lourdes et des troubles alimentaires.
Formations de Yoga
Lou est habilitée à délivrer des formations certifiées en Restorative Yoga. Elle donne régulièrement des formations à Paris et à Bruxelles. Le contenu des formations peut s’adresser à des publics différents, avec des focus variés :
- débutant,
- avancé,
- dos, migraine, stress,
- le féminin sacré.
Pour plus d’informations, veuillez contacter Lou via :
- email : mldevitry@gmail.com
- la page contact
Tous nous serions transformés si nous avions le courage d’être ce que nous sommes.
Marguerite Yourcenar
Vos questions sur le Restorative Yoga
Vous avez une question pratique sur le Restorative Yoga ou sur l’organisation des cours ? N’hésitez pas à passer sur notre page dédiée.
Votre premier cours de Restorative Yoga ?
Remplissez le questionnaire dédié afin que Lou puisse vous offrir une expérience sur-mesure : est-ce que vous êtes stressé ? Est-ce que vous avez une pathologie ? Lou saura vous accompagner.
Témoignages d’élèves en Restorative Yoga
Les témoignages des élèves de Lou, que ce soit en cours particuliers ou en cours collectifs, afin de savoir où vous mettez les pieds !
